Το συμπλήρωμα διατροφής βιταμίνης Β12 είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που εμπλέκεται άμεσα στην απορρόφηση σιδήρου.
Η βιταμίνη Β12 προάγει την απορρόφηση του σιδήρου από τις τροφές και είναι απαραίτητη για την ορθή χρήση του φολικού οξέος στον οργανισμό. Συμμετέχει στον μετασχηματισμό της ομοκυστεΐνης, η οποία έχει αθηρογόνο δράση, στα αμινοξέα μεθειονίνη και κυστεΐνη.
Είναι επίσης σημαντική για την υγεία του κεντρικού νευρικού συστήματος, καθώς συμμετέχει στη σύνθεση νευροδιαβιβαστών όπως η αδρεναλίνη και στο έλυτρο μυελίνης των νευρώνων. Σε υψηλές δόσεις, μπορεί να έχει αναλγητική δράση, ειδικά όταν συνοδεύεται από βιταμίνες Β1 και Β6.
Είναι απαραίτητο για την ορθή λειτουργία του θυρεοειδούς και για τον μεταβολισμό ορισμένων λιπαρών οξέων. Είναι ένας λιποτροπικός παράγοντας, που προάγει την ορθή ηπατική ροή των λιπών και της χολής, με αποτέλεσμα μια αποτοξινωτική επίδραση σε αυτό το όργανο και βελτιωμένο μεταβολισμό του λίπους.
Συμπλήρωμα διατροφής
Σχόλιο